Bewegtes Lernen in der Schule – Kreativitäsförderung und Gruppendynamik

Pädagogische Hochschule Tirol Pastorstraße 7, Innsbruck, Tirol, Austria

Unsere motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) und deren Bedeutung für unseren Bewegungsapparat und die Gesundheit; Aspekte der Energiebereitstellung; Messmethoden und Parameter zur Trainingssteuerung für Amateure (Muskelfunktionstests, VO2max, Smartwatches

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