Online: TOOLBOX Kinder psychisch kranker Eltern

Über 300.000 Kinder in Österreich haben einen psychisch erkrankten Elternteil, daher ist es äußerst wahrscheinlich, dass Lehrende immer wieder solche Kinder unterrichten werden. Das Wissen über die Auswirkungen sowie mögliche Hilfestellungen für diese Schüler:innen soll in dieser Fortbildung vermittelt werden.

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Bundesseminar: Selbstwert+ Ich bin es mir wert! Selbstwertstärkung als Gesundheitsförderung

EqualiZ Karfreitstraße 6, Klagenfurt am Wörthersee, Kärnten, Österreich

Das Projekt Selbstwert+ ist ein österreichweites Projekt zur Stärkung des Selbstbewusstseins von Mädchen* und jungen Frauen zur Förderung der psychischen Gesundheit. Im Projekt werden unterschiedliche präventive Maßnahmen im Einzel- und Gruppensetting in Schulen und in der außerschulischen Bildungsarbeit entwickelt und umgesetzt. Dabei ist es wesentlich, Mädchen* und junge* Frauen in ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken und

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Online: TOOLBOX Positive Energie tanken

Impulse aus dem Bereich des autobiografischen und kreativen Schreibens und der Kunsttherapie können die intrinsische Motivation fördern. Durch den Blick auf die Vergangenheit beim autobiografischen Schreiben kann die Selbstreflexion in der Gegenwart angeregt werden, wodurch sich die konstruktiven Visionen für die Zukunft erschließen. Dieser Priming-Effekt wird durch die Visualisierung und/oder Verschriftlichung der eigenen Wünsche erzielt.

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Online: TOOLBOX Achtsamkeiten: Übungen für mich, für uns und für die Welt

Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist die Toolbox mit Mike Sandbothe genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spürst Resonanz, bastelst und spielst eine besondere Form von Theater. Lerne unterschiedliche Übungen kennen, die nicht nur eine, sondern drei

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Online: Resilienz/Selbstfürsorge: Widerstandsfähig in stürmischen Zeiten

Was hält einen Menschen auch unter herausfordernden Bedingungen stabil? Was führt dazu, dass ein Mensch Krisen, Niederlagen und andere Widrigkeiten gut übersteht? Wie schaffe ich es auch in belastenden Zeiten, gut auf mich selbst zu schauen? Diese Fortbildung bietet einen theoretischen Input zu den 7 Säulen der Resilienz* und viele praktische Übungen, um sich mit

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Online: TOOLBOX Haltung als Leadershiptool

Unsere Haltung hat im täglichen Tun unmittelbar Auswirkung auf unser Verhalten. Das wiederum wirkt sich auf das Verhalten unserer Umgebung, auf Kolleg:innen sowie Schüler:innen aus. Haltung steckt an, in dem es Verhalten bei unserem Gegenüber bewirkt. Zugleich kann darüber das am wenigsten zeitaufwändiges Tool, wenn es um die Entwicklung von Sozialkompetenzen geht, nämlich die Vorbildwirkung,

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