Resilience is the ability to adapt and grow stronger in response to stress and difficulty – an essential skill for navigating life’s challenges. It is critical to cultivate this skill at an early age, and in order to become resilient, children and youth need some support. Teachers and parents can help them to build resilience
Impulse aus dem Bereich des autobiografischen und kreativen Schreibens und der Kunsttherapie können die intrinsische Motivation fördern. Durch den Blick auf die Vergangenheit beim autobiografischen Schreiben kann die Selbstreflexion in der Gegenwart angeregt werden, wodurch sich die konstruktiven Visionen für die Zukunft erschließen. Dieser Priming-Effekt wird durch die Visualisierung und/oder Verschriftlichung der eigenen Wünsche erzielt.
Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist die Toolbox mit Mike Sandbothe genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spürst Resonanz, bastelst und spielst eine besondere Form von Theater. Lerne unterschiedliche Übungen kennen, die nicht nur eine, sondern drei
Was hält einen Menschen auch unter herausfordernden Bedingungen stabil? Was führt dazu, dass ein Mensch Krisen, Niederlagen und andere Widrigkeiten gut übersteht? Wie schaffe ich es auch in belastenden Zeiten, gut auf mich selbst zu schauen? Diese Fortbildung bietet einen theoretischen Input zu den 7 Säulen der Resilienz* und viele praktische Übungen, um sich mit
Unsere Haltung hat im täglichen Tun unmittelbar Auswirkung auf unser Verhalten. Das wiederum wirkt sich auf das Verhalten unserer Umgebung, auf Kolleg:innen sowie Schüler:innen aus. Haltung steckt an, in dem es Verhalten bei unserem Gegenüber bewirkt. Zugleich kann darüber das am wenigsten zeitaufwändiges Tool, wenn es um die Entwicklung von Sozialkompetenzen geht, nämlich die Vorbildwirkung,