Building resilience through nature and art
Resilience is the ability to adapt and grow stronger in response to stress and difficulty – an essential skill for navigating life’s challenges. It is critical to cultivate this skill
Resilience is the ability to adapt and grow stronger in response to stress and difficulty – an essential skill for navigating life’s challenges. It is critical to cultivate this skill
Impulse aus dem Bereich des autobiografischen und kreativen Schreibens und der Kunsttherapie können die intrinsische Motivation fördern. Durch den Blick auf die Vergangenheit beim autobiografischen Schreiben kann die Selbstreflexion in
Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist die Toolbox mit Mike Sandbothe genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst
Was hält einen Menschen auch unter herausfordernden Bedingungen stabil? Was führt dazu, dass ein Mensch Krisen, Niederlagen und andere Widrigkeiten gut übersteht? Wie schaffe ich es auch in belastenden Zeiten,
Unsere Haltung hat im täglichen Tun unmittelbar Auswirkung auf unser Verhalten. Das wiederum wirkt sich auf das Verhalten unserer Umgebung, auf Kolleg:innen sowie Schüler:innen aus. Haltung steckt an, in dem