Literaturtipp: Gesund bleiben im Lehrberuf

Die Anforderungen und Ansprüche an den Lehrberuf sind in den letzten Jahren gewachsen. Als Lehrkraft zu arbeiten ist anstrengend, Kräfte raubend, fordernd und bedingt ein hohes Maß an Engagement und Widerstandsfähigkeit. Es überrascht nicht, dass überdurchschnittlich viele Personen in Lehrberufen von Stresserkrankungen (Burn-out-Syndrom usw.) betroffen sind. Dieses Sachbuch bietet Informationen und praktische Tipps, damit Lehrpersonen mithilfe der eigenen Ressourcen gesund bleiben können. Innere und äußere Antreiber werden kritisch reflektiert und wichtige Pfeiler, um gesund zu bleiben, reflektiert. Dazu zählen u.a. Work-Life-Balance, gute Beziehungsgestaltung und Stärkung der Selbstwirksamkeit.

FRICK, Jürg (2015): Gesund bleiben im Lehrberuf. Bern: Verlag Hans Huber, Hogrefe AG. ISBN 978-3-456-85474-8. Erhältlich im Buchhandel: € 30,80.