Anfängerschwimmen im Rahmen des Schulunterrichts

Inhalt

Voraussetzungen

Organisation, Sicherheit und methodische Überlegungen

• Organisation vor und nach dem Unterricht im Wasser
• Sicherheit beim Schwimmunterricht
• Spezielle Maßnahmen vor der ersten Unterrichtseinheit
• Unterrichtsplanung
• Materialien und Unterrichtshilfen für wasserbezogene Bewegungshandlungen
• Wasserscheue Kinder – das Problem „Angst“

Grundlagen des Anfängerschwimmens

• Wassergewöhnung
• Wasserbewältigung
• Test für eine abgeschlossene Wasserbewältigung

Ausblick zur Schwimmfertigkeit

• Die wichtigsten Fehlerbilder

Spiel- und Übungsauswahl für einen vielseitigen Anfängerunterricht

• Übungen und Spiele zur Wassergewöhnung
• Übungen und Spiele zur Erlangung der Atemkontrolle
• Übungen und Spiele zum Tauchen
• Übungen und Spiele zum Springen
• Übungen und Spiele zum Schweben und Gleiten
• Übungen zum Fortbewegen
• Weitere Spiel- und Übungsvarianten

Leitfaden – Planung von 11 Unterrichtseinheiten

• Die erste Schwimmeinheit
• Übersichtstabelle – Wassereinheiten

Anhang

• Die wichtigsten Baderegeln
• Schwimmabzeichen des Österreichischen Jugendrotkreuzes (ÖJRK)
• Angebote des Österreichischen Jugendrotkreuzes (ÖJRK)
• Elternbrief – Checklistenvorlage